폐경 이후 여성은 호르몬 변화로 골밀도가 급격하게 줄어든다.
건강한 생활습관을 유지하면 유전적으로 뇌졸중 위험이 커도 큰 문제가 없다는 연구결과가 나왔다.
일교차가 큰 요즘 같은 때에는 급격한 기온 변화로 심장에 무리가 갈 수 있다.
모유의 영양 성분별 함량이 산모의 나이와 체질량지수(BMI)에 따라 다른 것으로 나타났다.
매년 10월 29일은 세계 뇌졸중 기구가 제정한 세계 뇌졸중의 날이다.
위암의 전 단계인 장상피화생(腸上皮化生) 환자도 헬리코박터 파일로리 제균 치료를 하면 개선될 수 있다는 연구가 나왔다.
⑦하늘걷기하늘걷기(공중걷기)는 기구 위에 올라가 걷는 동작을 할 수 있는 유산소 운동기구다.
코로 호흡하는 게 기억력 강화에 도움 된다는 연구결과가 나왔다.
다이어트를 하는 남성은 탄수화물과 과일, 육류에 대한 식이조절을, 여성은 간식과 아침식사 습관 개선이 필요한 것으로 나타났다.
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