일교차가 큰 요즘 같은 때에는 급격한 기온 변화로 심장에 무리가 갈 수 있다.
더운 날과 추운 날 위장염 환자가 증가한다는 연구 결과가 나왔다.
모유의 영양 성분별 함량이 산모의 나이와 체질량지수(BMI)에 따라 다른 것으로 나타났다.
체중 감량을 위해 간헐적 단식을 하는 사람들이 있다.
남미는 여행 인프라가 열악하지만 레스토랑과 극장, 카지노, 스파 등 바다 위의 5성급 호텔 크루즈를 이용하면 이런 문제가 한꺼번에 해결된다.
⑦하늘걷기하늘걷기(공중걷기)는 기구 위에 올라가 걷는 동작을 할 수 있는 유산소 운동기구다.
코로 호흡하는 게 기억력 강화에 도움 된다는 연구결과가 나왔다.
다이어트를 하는 남성은 탄수화물과 과일, 육류에 대한 식이조절을, 여성은 간식과 아침식사 습관 개선이 필요한 것으로 나타났다.
스트레스를 많이 받으면 뇌 부피가 줄어들고, 결국 기억력 인지능력이 떨어진다는 연구결과가 발표됐다.
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